美國最新研究指出，二型糖尿病患者若要控制體重與病情，早餐要早一點吃！美國伊利諾大學藥學院的研究團隊發現，較晚吃早餐的二型糖尿病患者，平均來說有較高的BMI指數。若想減重控制病情，早餐最好早點吃。
根據印度報導，肥胖是二型糖尿病的主要病因，而控制體重也有助於控制糖尿病病情，因此肥胖現象是二型糖尿病的主要研究方向。
活動假牙科學家在發現晚睡晚起會讓二型糖尿病患者有較高的體重後，他們便深入研究背後的原因。經過長期追蹤210名二型糖尿病病患後，他們發現早餐的進食時間是影響體重的主要原因。研究主要作者洛德古助理教授表示，較晚的用餐時間可能會打亂體內的生理時鐘，導致能量代謝失調。
之前有一個病患，嘴角破好幾年都沒有好過，後來發現他嘴巴有活動假牙，牙托下面的黏膜都發紅了，已經有假牙性口炎，原來他是戴著假牙睡覺，嘴角是口角炎就和假牙性口炎一樣都是由真菌感染引起的，要用抗真菌治療才能康復。為什麼嘴裡會有真菌呢，一般情況下都是由於假牙清潔不當引起的，每次用餐後都應該確實把假牙取下，用清水沖洗乾淨後再戴回去，睡覺不能戴著假牙，因為這時候真菌繁殖旺盛，非常容易引起假牙性口炎，患者問說可以用清水泡假牙嗎？正確來說如果假牙上的真菌少，用清水沖刷是足以起到清潔的效果，但如果真菌過多且密度大，清水的力度是遠遠不夠的，這時候就要改用３％的碳酸氫鈉（小蘇打）液泡假牙，因為碳酸氫鈉液微弱鹼性，而真菌喜歡酸討厭鹼，如果可抑制真菌的生長，如果假牙上的真菌更多，那就可以直接使用假牙清潔液刷洗假牙並且浸泡假牙。很多人不懂為什麼假牙不能用牙高刷，因為牙膏裡還有顆粒較粗的摩擦劑，這種物質對堅硬的真牙不會有影響，但假牙的硬度比較低，很容易磨出溝痕，就會導致色素、食物、蛋白的沉積，進而促使真菌的孳生，且不能用硬毛牙刷刷洗假牙，也會刷出溝痕，一定要許用軟毛牙刷來輕刷假牙。
為了進行該項研究，該團隊監測了210名二型糖尿病患者的飲食與睡眠的習慣和時間。活動假牙他們發現，三餐裡面，午餐和晚餐的用餐時機並不會導致患者有更高的BMI指數。
而在這群患者中，07:00-08:30之間進食的患者，相較於07:30-09:00才進食的患者，BMI指數平均低了0.37。洛德古助理教授表示，他和他的團隊將根據這個初步結果，繼續研究早一點吃早餐是否能幫助人類控制體重。
牙齒的最外層是琺瑯質，牙齒的顏色主要取決於琺瑯質鈣化的程度和飲食等因素。牙齒會變黃的原因可分成外因性和內生性兩種。以外因性來說，主要和飲食或生活習慣有關，比如說：抽菸、喝濃茶、喝咖啡、喝紅酒、吃檳榔等等，這些行為都容易使牙齒變色；而內生性因素通常都是過度使用含氟產品，也可能是孕婦或兩歲以下的幼兒，服用了含有四環徽素的抗生素，牙色就會受到汙染。而依照專家的說法，其實牙齒美白都是使用氧化劑，只是加速、產生作用的方式不同；而且每個人的牙齒條件也不同，須經由牙醫師專業評估，才能確保不會為了愛美花錢美白牙齒，卻傷害牙齒結構，換來一口爛牙！
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