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綠茶還是紅茶好?上班族喝綠茶清熱
我國的茶分為綠茶、紅茶、黃茶、白茶、青茶、黑茶六大類,每一種茶葉的茶性不同,功效也各異,要想通過喝茶預防疾病、養生保健,就必須對每種茶都要有所瞭解。
綠茶:營養最豐富的清火「招牌」
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